Pink træningshandsker til piger/kvinder
Med Styrkeblog.dk modtager jeg en del henvendelser igennem kontaktsiden. Mange af disse spørgsmål er fra piger og kvinder som lige er begyndt på at træne, eller som er gået over til mere resultatorienteret styrketræning. De tre mest gengående spørgsmål er disse 3:
- Jeg vejer x kilo, hvordan kombinerer jeg cardiotræning med styrketræning og bibeholder både vægttab samt styrkefremgang?
- Dette syntes jeg at Tina kommer meget godt omkring her: træning for kvinder
- Skal jeg både tage protein før og efter træning? Og hvor meget?
- Hvis du skal være 100% sikker, så skal du mål og veje din kost. Men ellers se denne guide, hvor det er beskrevet: Proteinpulver guide
- Ved du hvor man kan købe træningshandsker i pink?
- Det kan du hos følgende:
- Bodyman træningshandsker
- BeStrong træningshandsker
- Fit4Fight træningshandsker
- MMAShop
Fokus på tøj, udstyr og udseende Generelt oplever jeg at der er kommet meget mere fokus på tøj og udstyr. Jeg tror at det har en effekt for især de kvindelige fitnessgængere at de ser godt ud, også når de træner. Det er selvfølgeligt også blevet noget mere aktuelt for mændene.
Da jeg selv startede med at træne for 10 år siden, var det meget normalt at mænd og drenge brugte gammelt tøj til fitness. Hvor man nu skal have flere forskellige sæt til bendag, brystdag og ekstra lycrasæt til crossfit. Jeg vil ikke sige at tøjet gør det store ved træningen, men det er måske med til at skabe mål og glæde over de opnåede resultater.
Selve glæden og det med at komme afsted flere gange om ugen med samme drive som i starten, er nok der hvor de fleste kæmper, og også der hvor jeg selv har holdt pauser flest gange. Det er meget normalt at man lige har et par uger hvor man ikke kommer afsted.
Det kan være pga. rejser, skole, sygdom eller arbejde. Men det er bare vigtigt at man kommer igang igen, for ellers kan 1 uge hurtigt blive til 1 måned osv.
Så hvis det hjælper dig med at holde dig sund og stærk, så vil jeg hellere end gerne hjælpe dig med at finde et sted at købe pink træningshandsker 🙂
Pink træningshandsker til piger/kvinder,
