Træn som Tina

Jeg har snakket med Tina som er startet med personlig træning. Tina startede ud med spinning og cardio, som så mange andre piger. Men med tiden har hun fået et ønske om at forme og tone sin krop mere, end hvad hun kunne opnår igennem cardio-træning.

Derfor har Tina de sidste år trænet intens for at opnå en krop, der gør at hun til næste år kan stille og i Bikini Fitness.

Læs omkring hedes historie her: Styrketræning for piger/kvinder med Tina