Nyt liv til cardio med trekking
Jeg har længe været ved at køre død i cardio, og springer det ofte over hvis jeg har mulighed for det. Men nu tror jeg at jeg har fået et nyt mål, som måske...
Category: Løbetræning
Skal du igang med løbetræning?
Nu nærmer sommeren sig så stille og roligt. Og flere begynder at tænke på deres fedt procent. Og en af de bedste måder at cutte noget af fedtet af, er vha. løbetræning. Derfor har...
