Category: Kost tilskud

bcaa 0

Lageret er fyldt op med BCAA

Efter lidt tidligere dårlige erfaringer med BCAA i pille- og tabletform, så faldt jeg over den fra Bodyman med Cola og Raspberry smag. Den sidder lige i huset! Hvis du bruger proteinpulver så har...

vitaminer 0

Vitaminer og behov

De seneste mange år er vi blevet præget fra alle retninger, omkring hvor vigtigt det er at tage kreatin- og proteinpulver som et tilskud til træning. Men nu da alle er bevidste om at...

kreatin_vigtigt 0

Hvad man skal kigge efter ved kreatin

Lige som med protein-tilskud, så er udvalget af kreatin på markedet også utroligt stort. Men når alt kommer til alt, så er stort set alt kreatin det samme, så længe at du vælger monohydrautisk....

Lidt om BCAA aminosyre 0

Lidt om BCAA aminosyre

Hvad er BCAA egentligt? BCAA er et protein-kosttilskud i en mere koncentreret form, og er en forkortelse af Branch Chained Amino Acids, altså også mere kendt som Aminosyrer. BCAA findes også naturligt i fødevarer...

ZMA & tribulus 1

ZMA & tribulus

Faldt lige over en artikel omkring kosttilskuddene ZMA og tribulus. Og selvom artiklen er skrevet af bodylab. Virker den kritisk og troværdig. Han gennemgår indholdet af produkterne, og danner en konklusion af produkterne på...